Кофейная диета (иными словами, диета на кофе) – одна из наиболее жестких. Суть данной диеты заключается в следующем – кофе отлично повышает метаболизм, а также является природным антиоксидантом высокой эффективности. Данный напиток обладает мочегонным действием. Настоящие кофеманы заметили, что кофе отлично «глушит» чувство голода, предоставляя при этом много энергии.
Относительно новым и модным явлением в современной диетологии является суши-диета. Главное её преимущество заключается в том, что она поможет в максимально сжатие сроки вернуть фигуре стройность. Придерживаться диеты на основе суши не только приятно, но ещё и полезно. Она не нанесет никакого вреда пищеварению и к тому же обеспечит организм массой полезных составляющих.
Признаками избыточного веса, как известно, является появление жировых отложений на бёдрах и животе. Данные проблемы возникают из-за:
«Пассивного» образа жизни.
Стресса.
Наличия в ежедневном рационе сладостей.
Генетики.
Наличия гормональных проблем.
Не за горами холода, а поэтому наш организм требует больше острой и горячей пищи. Однако ощущение тепла сопровождается неприятной отечностью. Согласитесь, тяжелое состояние, лишние килограммы – не самый лучший вариант. На основе рисовой диеты вы не только сможете избавиться от пары-тройки лишних килограммов, но и хорошо очистить организм.
Многим женщинам очень трудно отказаться от сладкого, даже ради того, чтобы подтянуть свою фигуру и избавиться от нескольких лишних килограмм. Кроме калорий, в сладости состоят из простых углеводов, которые дают ненадолго энергию организму, но затем быстро усваиваются и через некоторое время снова хочется есть. Поэтому большинство диет построены на отказе от быстрых углеводов или от...
Диета при туберкулезе (другое название – диета №11) показана людям:
Все мы стремимся к совершенству. И в некоторых случаях для идеального внешнего вида мы готовы буквально на всё. Сегодня мы поговорим о безболезненном методе избавления от накопившихся за зиму «запасов» – капустная диета. Кстати, некоторые её вариации помогут избавиться за месяц от 24-х килограммов!