Кофе сжигает жир

Натуральный кофе способствует уменьшению целлюлита, а растворимый, наоборот, - одна из главных причин появления "апельсиновой" корки.
Ученые выяснили, почему у бразильянок не бывает целлюлита. Причина - в ежедневном употреблении кофе! В Латинской Америке кофе - самый популярный напиток. Кофеин, выделяемый из зерен, мощный стимулятор, который усиливает обмен веществ и ускоряет процессы, расщепляющие жир. Недаром одним из лучших средств борьбы с целлюлитом в домашних условиях признаются кофейные обертывания. Диетологи уверены, что поклонницам натурального молотого кофе просто необходимо применять кофейную гущу для ухода за кожей. При такой процедуре происходит более глубокое проникновение кофеина и его влияние на внутренний метаболизм в клетках. К тому же кожа очищается и восстанавливается водный баланс.

ГРАНАТ ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ

Натуральный гранатовый сок помогает худеть женщинам, достигшим среднего возраста, утверждают шотландские ученые.
Специалисты из Эдинбургского университета провели эксперимент. В течении месяца его участницы ежедневно выпивали по одному стакану гранатового сока. В итоге у них значительно сократились жировые отложения в области живота и талии.
В проведенном эксперименте принимали участие дамы, имеющие нормальный индекс массы тела (ИМТ). Для получения максимально полной картины ученые в ближайшее время планируют провести аналогичное исследование с участием женщин, уже имеющих ожирение.


диета кофейная