Современная жизнь проходит в спешке и суете. Очень часто на укрепление семейных отношений у супругов не остается ни сил, ни желания. В наше время женщина чаще всего старается работать и зарабатывать наравне с мужчиной. Очень часто супруги жалуются, что вторая половина их не понимает. На этой почве начинаются конфликты.
Одной из причин, как считают ученые, может быть то, что у супругов разные «биологические часы». Если жена «жаворонок», а муж «сова», либо наоборот, могут возникать серьезные конфликты. Ведь «совы» активны и полны энергии ночью, а «жаворонки» по ночам спят, а рано утром уже бодры и веселы и готовы покорять новые цели.
Бывает и такое, что у супругов разное мировосприятие, разный подход к воспитанию детей. То, что один считает нормальным (разбросанные по квартире вещи, быстрое питание и т.п.), для другого совершенно неприемлемо.
Рассмотрим один из примеров семейного конфликта. Муж и жена целый день трудились на работе, день был не из легких. Муж, вернувшись домой хочет отдохнуть, расслабиться, посидев на диване у телевизора. Ему хочется, чтобы жена его приласкала, поинтересовалась его делами и дала отдохнуть. А что же женщина? Она, вернувшись с работы, хочет того же, что и муж – отдыха и теплого к себе отношения, понимания и любви от своего любимого. Но на ней заботы о доме. Бытовые вопросы никуда не деваются. Дети и муж хотят ужинать, дети ждут, чтобы проверили их домашние задания. Младшие дети хотят внимания и игр. Обычно в таких ситуациях, если каждый думает только о своих интересах, конфликт неизбежен. Женщина начинает злиться на мужчину, а мужчина - на женщину. Это стандартная ситуация из семейной жизни.
Что же делать супругам, чтобы не возникали подобные конфликтные ситуации? Психологи считают, что самое главное – это умение разговаривать и слышать друг друга. Не ругаться и злиться друг на друга, а просто сесть и поговорить. Объяснить супругу, что вас не устраивает, как бы вы хотели проводить вместе время, какую бы помощь хотели видеть с его стороны. Вместе понять и постараться решать поступающие вопросы и проблемы.
Ещё один важный элемент - интимные отношения. Безусловно, годы, проведённые вместе и бытовые проблемы заметно ослабляют влечение супругов друг к другу. А это - дополнительный весомый повод для охлаждения семейных отношений. Поэтому в данной сфере обязательно необходимо поддерживать интерес друг к другу. Методов тут много - можно организовать романтический ужин при свечах или поход в ресторан, а можно пойти дальше - посетить секс шоп и приобрести нечто такое, что разнообразит и освежит вашу сексуальную жизнь. И поверьте - положительный эффект не заставит себя ждать.
Ну и главное - нельзя допускать затянувшихся обид. Нельзя ложиться спать пока не будет мира в семье, а иначе обиды будут копиться как снежный ком и, в конечном счете, приведут к очень серьезным конфликтам, результатом которых может стать даже развод.