Замечали ли вы, как часто мы можем увидеть на улице людей невероятной худобы. Хочется сказать, даже болезненной. При виде таких людей сразу возникает желание их накормить. Но, увы, в большинстве своём такие люди не поправятся даже после самого сытного обеда в мире. А всё почему? Потому, что сегодня уж больно распространен диагноз «анорексия». При чём, как у девушек, так и у парней. При анорексии организм человека не в силах воспринимать пищу, как источник энергии. Более того, люди, страдающие анорексией, попробовав кусочек чего-либо съедобного, сразу же очищаются.
Что же служит причиной заболевания? В основном: неправильно подобранные диеты и неправильное питание. Заметьте, ни один диетолог не назовёт питание, которое способствует сбросу веса, диетой. Он, скорее всего, будет употреблять термин «Правильное питание». Любой диетический рацион нужно разрабатывать совместно с доктором. Ведь ему известна особенность вашего организма. Исходя из всех предпочтений и противопоказаний, диетолог разрабатывает идеальный рацион именно для вас.
Человек, как и его организм, уникальный. И диета должна быть уникальной, подходящей именно для вас. А кто лучше справиться с расписанием вашего питания, как не профессионал? Не ленитесь дотошно вычитывать каждую диету, обращаться к диетологам, ведь лучше худеть медленно, но правильно, чем быстро и опасно для жизни и здоровья человека. Отказываться от еды полностью нельзя. Нужно есть всё, но маленькими порциями.