Кто не мечтал о том, чтобы кушать и при этом худеть? Многие девушки отдали бы многое за то, чтобы узнать некоторые секретные рецепты специализированных клиник, которые как раз помогают человеку в похудении за «хорошие суммы». Одна из инновационных заведений Майо поделилась своим рецептом супа и теперь всё это переросло в диету, которая направленна именно на избавление от жира. Возможно, уже совсем скоро Вы увидите рецепт приготовления данного супа в магазине на сайте vmirereceptov.ru.
Вся диета держится именно на этом супчике, и вы сбросите столько веса, сколько съедите этого блюда. Есть всё же рамки и безразмерно питаться этим «отваром» противопоказано. 1,5 литра в день – это максимальный придел. Хотя не каждый сможет столько съесть. Основные правила диеты очень просты: никакого сахара, белого хлеба и жареных продуктов. Предпочтение отдаётся свежим фруктам, обработанным паром овощам и конечно же жидкости – очищенной воде. Всё это вы можете употреблять на протяжении всех 10 дней вместе с супом.
Рецепт супа:
6 луковиц, 3 помидора, кочан капусты, перец зелёный в количестве 2 штук и один пучок сельдерея.
Нарежьте все представленные ингредиенты и залейте водой. Слегка приправьте солью и обязательно карри. Варите «отвар» в течение 10 минут, а затем поставьте всё на медленный огонь и продолжайте варку до тез пор пока все овощи не станут очень мягкими.
Очень просто и главное доступно! Лучше всего если вы представленную диету совместите с занятием спорта – тогда ваши показатели только улучшатся! В среднем женщины на этой диете без активности сбрасывают до 8 кг. Если же хотите лучших результатов, то обязательно ходите на прогулку и хотя бы 30 минут в день уделяйте спорту, и вы получите отвес в 12 килограмм!