Не знаете, где можно найти правдивый прогноз погоды в Симферополе? Рекомендуем Вам воспользоваться самым правильным сервисом - gismeteo.ua! Погода в Симферополе на 2 недели вперёд!
Быстро, легко, без чувства голода, а главное с хорошим результатом – всё это можно сказать именно про это замечательную диету. Никто не спорт, что любые овощи и фрукты имеют достаточно низкую энергетическую ценность. Так же в подобных продуктах очень много витаминов и минералов. Единственное, что мешает нам питаться именно растительной пищей это наши привычки, недостаток жиров и белка.
Если всё-таки опустить все подробности о насыщении нашего желудка, то можно перейти к обсуждению самой огуречной диеты. Данное продуктовое ограничение можно вводить лишь тем у кого со здоровьем нет никаких проблем. Полный запрет вводится на тех, у кого есть проблемы с работой почек и мочевого пузыря. Помните, что очистка всего организма будет происходить именно при помощи перечисленных органов!
Само действие огуречной диеты это полное очищение организма от токсинов и шлаков, а так же повышение работы природного метаболизма и работы ЖКТ. Результат можно увидеть лишь по истечении 7 дней, но для новичков рекомендуется в первое время придерживаться правила 3 дневной диеты. Вы избавитесь от 6кг. лишнего веса всего за неделю.
Правила огуречной диеты:
Ничего сложного вы тут не увидите. Подсчёт ведётся всего лишь в килограммах потребления продукта. 2кг. огурцов в день – не каждый сможет осилить подобное предписание. Ведь при этом вам придётся выпивать достаточное количество жидкости, не смотря на то, что огурцы и так «водный» овощ. Конечно, подобное пищевое ограничение следует отнести к разряду монодиет, но помните, что вы можете потреблять не только продукт одной разновидности. К огурцам вы можете спокойно добавить редис, морковь и томат.