Модели крутятся в жестоком бизнесе, где очень важна внешность, ведь именно она продается. Когда тебе совсем немного лет то выглядеть на все 100% не так уж и сложно. Однако годы берут свое, и с каждым годом это становится все сложнее делать.
Если модели по долгу службы обязаны держать себя в форме, то обычные женщина глядя на таблоиды желают иметь те же параметры. Правда мало кто задумывается о том, что со страниц журналов на нас смотрят модели, у которых все недостатки были исправлены фотошопом.
Как бы там не было, желание женщин не изменилось, они хотят всего и сразу. Именно поэтому диеты для моделей пользуются такой популярностью. Они жесткие и эффективные.
Например, с помощью творожной диеты можно всего за три дня убрать целых пять килограммов. Рацион состоит из завтрака – отварное яйцо. Спустя три часа можно скушать 125 грамм творога (жирность должна быть минимальной) и запивается чашечкой чая зеленого. Через три часа опять можно съесть творог и чай. На этом все и так три дня.
Существуют и более длительные диеты, они не столь строгие, однако на их протяжении рекомендуется принимать комплексы поливитаминов. Каждый день должен начинаться с каши. На обед следует подавать белковые продукты: яйца и рыбу, говядину, которые готовятся на пару. На ужин салат из свежих овощей, заправленный соевым соусом либо лимонным соком. На протяжении дня можно пить либо обычную воду, либо зеленый чай. На такой диете можно продержаться не белее двух недель.