Предлагаем вам весьма эффективную жиросжигающую диету. Желательно не применять её в холодное время года и чаще, чем 2 раза в год, поэтому, как еще не началась зима, можно успеть посидеть на данной диете, ведь рассчитана она всего на 5 дней.
А пока вы будете сидеть на диете, вам нужно будет на что-нибудь отвлечься. Например, прочесть забавный стишок бессмертный пони, описывающий все прелести современной работы. Помимо этого, можете начать читать какую-нибудь книгу, но только такую, чтобы там как можно реже говорилось о еде, ведь наша сегодняшняя диета заключает в употреблении овощного супа. Для его приготовления понадобится 700 грамм капусты, две моркови, две луковицы, 300 грамм корня сельдерея, 500 грамм томатного сока и 500 грамм помидоров. Кроме того, по желанию можете добавить цветной капусты (300 грамм).
Далее половина ложки оливкового масла, петрушка, чеснок и кинза по вкусу, воды понадобится 2 литра. Более детально на процессе приготовления супа останавливаться не будем, он довольно прост. А вот что касается сроков употребления сего блюда, их стоит уточнить. Пять дней каждый день ваш обед и ужин будет состоять из этого супа. До обеда можно съесть отварного мяса, фруктов, обезжиренного творога, отварного риса. Вся пища должна быть малосоленой и кушать её можно только небольшими порциями. Во время диеты также строго запрещен алкоголь, а вот зеленый чай наоборот будет полезен.