Диета разнообразная , но "голодная". Подходит для более продолжительного времени.
Первый день : 500гр овощей
Второй день : 100гр мяса, жареного без жира (на решетке).
Третий день : 6 яиц, сваренных вкрутую.
Четвертый день : 400гр отварной говядины.
Пятый день : 400гр отварной рыбы.
Шестой день : 1кг овощей фруктов.
Седьмой день : 1кг фруктов.
