Лимонная диета стала столь популярной именно благодаря чудным свойствам лимона, основного продукта в этой диете. Лимон является чуть ли не рекордсмену по концентрации витамина С в нем. Лимонная кислота активно способствует расщеплению жиров в организме, а также ускорению обмена веществ.
Выглядеть стройной на свадьбе – это конечно очень важно, на любом мероприятии, но менее важно также то, кто ведет этот праздник. Прекрасно провести свадьбу, юбилей или любой другой праздник поможет стройный тамада, опытный организатор подобных мероприятий в Москве. Что же касается лимона, то в нем есть множество и других полезных веществ. Само же описание диеты довольно простое.
Длиться она должна ровно две недели. В первые 6 дней каждый день, утром и натощак нужно выпить сок лимона с водой, при этом его количество каждый день нужно увеличивать. В первый день выжимаем один лимон на один стакан воды, на второй два лимона на два стакана и так далее, по нарастающей, довести это нужно до шести лимонов и шести стаканов воды. Питание в эти дни должно оставаться прежнем, но без переедания. Седьмой день диеты будет разгрузочным. В трехлитровую банку выжимается 3 лимона, кладется ложка меда и все это выпивается в течении дня. Другую пищу употреблять нельзя. С 8 по 13 дни повторяем 1-6 дни диеты, но теперь в обратном порядке, а 14-ый день вновь будет разгрузочным.
